Opinie pacjentów

Pani Elżbieta jest świetną specjalistką. Dzięki niej nauczyłam się jeść zdrowo,ale jednocześnie smacznie, oraz zrozumialam jak ważny jest ruch. Staję na wagę i nie mogę uwierzyć, że ubyło mi już ponad 10 kg. Pani Elżbieta poza tym, że jest profesjonalistką z ogromną wiedzą, jest również przesympatyczną osobą. Nie mogłam trafić na lepszą terapeutkę. Polecam gorąco wizytę u Pani Eli wszystkim, którzy mają problemy ze swoją wagą, ale również tym, którzy chcieliby zmienić swoje nawyki żywieniowe na bardziej zdrowe, bo przecież ...

Monika

Poznaj inną historię

Najważniejsza jest chęć i zawziętość.

Dawid rozpoczął dietę w II połowie lipca 2016 roku. Mając 11 lat ważył 62,30kg. W maju br zakończył dietę uzyskując wagę 52,60 kg. Droga od lipca do maja nie była łatwa, ale Dawidek dał radę. Musiał przestawić się z dotychczasowego jedzenia na całkowicie inny sposób żywienia.

czytaj więcej

Dzięki dobremu dietetykowi udało mi się w końcu schudnąć!

  • Łukasz, Rzeszów
  • 17kg mniej w 4 miesiące
  • Mężczyzna
  • 17 lipca, 2014

W styczniu 2014 roku postanowiliśmy z rodzicami, że pójdziemy do dietetyka.

Moja pierwsza wizyta przeraziła mnie, gdy dowiedziałem się ile muszę schudnąć do prawidłowej wagi. Wtedy ważyłem 82,5 kg przy wzroście 170cm. Gdy już miałem ustaloną dietę, zmobilizowałem się, aby nie podjadać i pilnować godzin każdego posiłku. Moja mama również dbała o to, żebym zawsze jadł o wyznaczonych porach. Dużym wyzwaniem dla mnie było zaprzestanie jedzenia słodyczy czy picia wody gazowanej. Jednak teraz nie żałuję. Po pierwszym miesiącu ucieszyło mnie, gdy na drugiej wizycie okazało się, że schudłem około 9 kg. W mojej garderobie musiałem zrobić selekcję ciuchów. Spodnie, koszulki, swetry były już na mnie za duże o prawie 2 rozmiary. Z dnia na dzień czułem się lepiej. Miałem więcej energii. Starałem się chociaż 4-5 razy w tygodniu biegać po 5km. Od poniedziałku do piątku jeździłem rowerem do szkoły i z powrotem. To już dodatkowe 8 km ruchu. Każda kolejna wizyta to kilka kg mniej. Teraz ważę 65,5kg. Jestem bardzo zadowolony z dotychczasowych efektów mojej diety, ustalonej przez Panią dietetyk Elżbietę Noculak.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego

Pani Elżbieta Noculak  z Poradni Dobry Dietetyk w Rzeszowie.

Łukasz osiągnął swój cel, choć nie było to łatwe, gdyż musiał zrezygnować  z dotychczasowych nawyków.  Był wyjątkowo zmotywowany dzięki ogromnemu wsparciu jakie miał od rodziców. Mama Łukasza świetnie przygotowywała posiłki, cała rodzina pomagała mu, aby wytrwał w swoich postanowieniach. Myślę, że pozytywny wpływ najbliższego otoczenia to połowa sukcesu Pacjenta. Tak też było w przypadku Łukasza. Ja również gratuluję Łukaszowi  i jego Rodzicom.

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl