Opinie pacjentów

Pani Elżbieta Noculak to profesjonalistka , rady które od niej otrzymałam są bardzo pomocne w moim życiu codziennym szybko osiągnęłam cel czyli spadek masy ciała o 6 kg i nie wymagało to z mojej strony dużego wysiłku a jedynie zmiany nawyków .Serdecznie polecam Panią Elżbiete .

Agnieszka

Poznaj inną historię

Najważniejsze jest jednak moje zdrowie!

Decyzja o próbie zmniejszenia wagi /otyłości / dojrzewała długo ,gdyż wszystkie wcześniejsze samodzielne próby pozbycia  się nadwagi kończyły się klęską lub efektem odwrotnym.

czytaj więcej

Najważniejsza jest chęć i zawziętość.

  • Dawid (12 l.), Dębica
  • 9,7 kg w 10 miesięcy
  • Mężczyzna
  • 19 czerwca, 2017

Dawid rozpoczął dietę w II połowie lipca 2016 roku. Mając 11 lat ważył 62,30kg.

W maju br zakończył dietę uzyskując wagę 52,60 kg.

Droga od lipca do maja nie była łatwa, ale Dawidek dał radę. Musiał przestawić się z dotychczasowego jedzenia na całkowicie inny sposób żywienia.

Dietę opracowała Pani dietetyk Elżbieta Noculak od której otrzymaliśmy na początku książkę z ustalonymi godzinami i rodzajami posiłków. (w trakcie trwania diety, posiłki były kilkakrotnie uzupełniane nowymi daniami).

Dieta była tak ułożona, że Dawid nigdy nie chodził głodny, gdyż posiłki posiadały odpowiednią ilość kalorii i ilościowo wcale nie były małe.

Zmienione posiłki, to nie wszystko. Dawid musiał również ćwiczyć. Ćwiczył na bieżni 5 razy w tygodniu po około 40min.

Przede wszystkim liczyły się chęci i zawziętość, a Dawid je miał.

Liczą się również chęci rodziców, gdyż posiłki musi ktoś przygotować.

Ale drodzy Państwo – warto!

Dawid wygląda i czuje się lepiej. Zdarza się, że osoby go nie poznają, mówiąc, że to nie może być Dawid, że to nie do wiary jak się zmienił.

 

Cieszę się, że dotarłam do Pani Dietetyk. To Ona pomogła mojemu dziecku odmienić życie.

Marzeniem Dawidka, jest uzyskanie takiej wagi, aby nie widział z przodu „5”

POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl