Opinie pacjentów

Pani Noculak, jest bardzo dobrym dietetykiem, dzięki niej schudłam 9 kg w przeciągu dwóch miesięcy. Dzięki jej pomocy oraz silnej woli i determinacji uzyskałam oczekiwany rezultat, jestem bardzo zadowolona. Serdecznie polecam jej osobę =)

Sylwia

Poznaj inną historię

Warto walczyć, choćby dla samej siebie

Odchudzanie z Dobrym Dietetykiem zaczęło się prawie rok temu. Chciałam zrobić coś dla siebie, poprawy własnej samooceny i zdrowia. Dzięki koleżance umówiłam się na wizytę z Panią Elżbietą Noculak. Dzięki niej dowiedziałam się o wszystkich podstawowych błędach jakie popełniałam w moim dotychczasowym odżywianiu. Początki były trudne. Dobry start a następnie wzloty i upadki. Nie było łatwo. Mimo wielu błędów nie poddałam się i walczyłam aby osiągniąć swój mały sukces.

czytaj więcej

Dzięki dobremu dietetykowi udało mi się w końcu schudnąć!

  • Łukasz, Rzeszów
  • 17kg mniej w 4 miesiące
  • Mężczyzna
  • 17 lipca, 2014

W styczniu 2014 roku postanowiliśmy z rodzicami, że pójdziemy do dietetyka.

Moja pierwsza wizyta przeraziła mnie, gdy dowiedziałem się ile muszę schudnąć do prawidłowej wagi. Wtedy ważyłem 82,5 kg przy wzroście 170cm. Gdy już miałem ustaloną dietę, zmobilizowałem się, aby nie podjadać i pilnować godzin każdego posiłku. Moja mama również dbała o to, żebym zawsze jadł o wyznaczonych porach. Dużym wyzwaniem dla mnie było zaprzestanie jedzenia słodyczy czy picia wody gazowanej. Jednak teraz nie żałuję. Po pierwszym miesiącu ucieszyło mnie, gdy na drugiej wizycie okazało się, że schudłem około 9 kg. W mojej garderobie musiałem zrobić selekcję ciuchów. Spodnie, koszulki, swetry były już na mnie za duże o prawie 2 rozmiary. Z dnia na dzień czułem się lepiej. Miałem więcej energii. Starałem się chociaż 4-5 razy w tygodniu biegać po 5km. Od poniedziałku do piątku jeździłem rowerem do szkoły i z powrotem. To już dodatkowe 8 km ruchu. Każda kolejna wizyta to kilka kg mniej. Teraz ważę 65,5kg. Jestem bardzo zadowolony z dotychczasowych efektów mojej diety, ustalonej przez Panią dietetyk Elżbietę Noculak.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego

Pani Elżbieta Noculak  z Poradni Dobry Dietetyk w Rzeszowie.

Łukasz osiągnął swój cel, choć nie było to łatwe, gdyż musiał zrezygnować  z dotychczasowych nawyków.  Był wyjątkowo zmotywowany dzięki ogromnemu wsparciu jakie miał od rodziców. Mama Łukasza świetnie przygotowywała posiłki, cała rodzina pomagała mu, aby wytrwał w swoich postanowieniach. Myślę, że pozytywny wpływ najbliższego otoczenia to połowa sukcesu Pacjenta. Tak też było w przypadku Łukasza. Ja również gratuluję Łukaszowi  i jego Rodzicom.

POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl