Opinie pacjentów

O poradni dowiedziałem się od koleżanki mojej żony. Postanowiłem zrobić coś z moją otyłością(125 kg). Pani dietetyk po dokładnym wywiadzie ze mną ułożyła mi dietę na miarę.Nie byłem w czasie jej trwania głodny i jadłem to co lubię. Posiłki przygotowywała mi żona.( 2050 kcal dziennie). Nie chciałem zbyt szybko chudnąć i dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie to się udało.Po trzech miesiącach zrzuciłem 23kg. Czuję się znacznie lepiej, znajomi mi gratulują. Dzięki poradom pani Elżbiety zmieniły się nawyki żywieniowe w naszym domu. ...

Zenon

Poznaj inną historię

Dzięki dobremu dietetykowi udało mi się w końcu schudnąć!

W styczniu 2014 roku postanowiliśmy z rodzicami, że pójdziemy do dietetyka.

czytaj więcej

Najważniejsza jest chęć i zawziętość.

  • Dawid (12 l.), Dębica
  • 9,7 kg w 10 miesięcy
  • Mężczyzna
  • 19 czerwca, 2017

Dawid rozpoczął dietę w II połowie lipca 2016 roku. Mając 11 lat ważył 62,30kg.

W maju br zakończył dietę uzyskując wagę 52,60 kg.

Droga od lipca do maja nie była łatwa, ale Dawidek dał radę. Musiał przestawić się z dotychczasowego jedzenia na całkowicie inny sposób żywienia.

Dietę opracowała Pani dietetyk Elżbieta Noculak od której otrzymaliśmy na początku książkę z ustalonymi godzinami i rodzajami posiłków. (w trakcie trwania diety, posiłki były kilkakrotnie uzupełniane nowymi daniami).

Dieta była tak ułożona, że Dawid nigdy nie chodził głodny, gdyż posiłki posiadały odpowiednią ilość kalorii i ilościowo wcale nie były małe.

Zmienione posiłki, to nie wszystko. Dawid musiał również ćwiczyć. Ćwiczył na bieżni 5 razy w tygodniu po około 40min.

Przede wszystkim liczyły się chęci i zawziętość, a Dawid je miał.

Liczą się również chęci rodziców, gdyż posiłki musi ktoś przygotować.

Ale drodzy Państwo – warto!

Dawid wygląda i czuje się lepiej. Zdarza się, że osoby go nie poznają, mówiąc, że to nie może być Dawid, że to nie do wiary jak się zmienił.

 

Cieszę się, że dotarłam do Pani Dietetyk. To Ona pomogła mojemu dziecku odmienić życie.

Marzeniem Dawidka, jest uzyskanie takiej wagi, aby nie widział z przodu „5”

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl