Chcę dobrze i zdrowo odżywiać się

Konsultacje z dietetykiem dla dużej części osób kojarzą się wyłącznie z chęcią zrzucenia wagi bądź uporania się z problemami zdrowotnymi wynikającymi z nieprawidłowego odżywiania. Tymczasem poradnia dietetyczna jest także miejscem dla ludzi zdrowych, dla których ważnym elementem życia jest odpowiednia profilaktyka i realizowanie zasad zdrowego trybu życia. Dobra dieta pozwala zwiększyć siły życiowe, uzyskać motywację i dobrą energię, a także zapobiegać wielu chorobom i problemom zdrowotnym. Ze względu na rosnącą świadomość wpływu prowadzonego stylu życia na zdrowie, poradnia DOBRY DIETETYK w Rzeszowie oferuje specjalny pakiet usług dla wszystkich osób, które pragną zmienić swój sposób odżywiania. Zweryfikujesz swoje dotychczasowe zachowania żywieniowe oraz będziesz mieć okazję wprowadzić w życie nowe zasady, nie tylko na okres trwania terapii, lecz na stałe.

Co zyskasz w pakiecie pomocy?:

  • uzyskasz dokładną analizę oraz ocenę Twojej wagi i składu ciała,
  • dowiesz się jaki wpływ ma Twój styl życia oraz zachowania żywieniowe na stan zdrowia i samopoczucia,
  • otrzymasz raport opisowy dotyczący spożycia składników pokarmowych w diecie,
  • otrzymasz zlecenie wykonania badań laboratoryjnych, które pozwolą zdiagnozować lub wykluczyć ewentualne zaburzenia zdrowotne,
  • otrzymasz zdrowy plan żywienia zawierający odrębne jadłospisy na każdy dzień terapii; plan żywienia będzie dopasowany do aktualnego problemu, celu jaki chcesz osiągnąć oraz Twoich indywidualnych upodobań smakowych; wszystkie posiłki będą posiadać podaną gramaturę oraz sposób przygotowania, a poziom ich skomplikowania dopasowany zostanie do Twoich umiejętności kulinarnych oraz stylu życia,
  • otrzymasz dokładną listę produktów spożywczych do kupienia,
  • uzyskasz listę specjalnych zadań terapeutycznych,
  • zostaniesz odpowiednio ukierunkowany w zakresie ćwiczeń fizycznych.

Polecane artykuły

Prawidłowe nawodnienie

W okresie wakacyjnym wiele osób zwiększa ilość ruchu. Pogoda sprzyja bowiem długim wycieczkom rowerowym, górskim wyprawom oraz wielu różnym formom ćwiczeń i gier na świeżym ...

czytaj więcej

Świadomość zdrowia

„Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz...” Jan Kochanowski

czytaj więcej

Sposoby na wzmocnienie serca

Eksperci Instytutu Flory przygotowali dziesięć zaleceń, które pozwolą nam cieszyć się zdrowym sercem.

czytaj więcej

Menu dla serca

Nadciśnienie, miażdżyca i wieńcówka – jeszcze do niedawna były "zarezerwowane" głównie dla mężczyzn oraz osób starszych. Tymczasem zapada na nie coraz więcej młodych kobiet. Zamiast ...

czytaj więcej
POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl